高血壓，也被稱為高血壓症，是一種常見的心血管疾病，通常被定義為血壓持續升高到超過正常水平的狀態。正常的血壓範圍通常被定義為120/80毫米汞柱，而高血壓則被定義為收縮壓（舒張壓）超過140/90毫米汞柱。這一疾病是全球範圍內的健康問題，它可能導致嚴重的併發症，如心臟病、中風和腎臟疾病。

高血壓的發病機制涉及多種因素，包括遺傳、生活方式和環境因素。家族史中有高血壓病史的個體更容易患上高血壓。此外，不良的生活方式，如高鹽飲食、缺乏運動、肥胖和過度飲酒，也是高血壓的危險因素。年齡、性別、種族和一些慢性病也可能增加患上高血壓的風險。

高血壓通常被稱為「沉默的殺手」，因為它在早期階段通常沒有明顯的症狀。然而，隨著血壓持續升高，可能出現頭痛、眩暈、噁心、嘔吐、視力模糊等症狀。由於這些症狀非特異，很容易被忽視，因此高血壓的確診通常依賴於定期測量血壓。

高血壓對健康的影響是巨大的。它增加了患心臟病、中風、動脈硬化和腎臟疾病的風險。長期以來，高血壓還可能導致心衰、視網膜病變和其他嚴重的健康問題。因此，對高血壓的預防和管理至關重要。

預防高血壓的關鍵在於健康的生活方式。保持適當的體重、均衡的飲食、限制鹽分攝入、適度運動和戒菸是預防高血壓的有效手段。此外，定期測量血壓、及時發現並治療高血壓也是重要的預防措施之一。

對於已經患有高血壓的患者，醫生通常會制定個性化的治療計劃。治療可能包括藥物治療、改變生活方式以及定期監測和管理血壓。患者應積極配合醫生的建議，定期進行隨訪，以確保高血壓得到有效的管理，減少併發症的風險。

總的來說，高血壓是一種需要引起高度重視的慢性病。通過採取積極的預防和治療措施，可以有效降低高血壓的發病率，提高患者的生活質量，減少相關併發症的風險。